Artiklen er sponsoreret.

En slank talje og smalle sko udviser elegance, men at gå rundt i korset eller med dine fødder klemt sammen i alt for alle sko er usundt. Hvad fodtøjet gælder, kan det at gå i for smalle sko volde det, der hedder ligtorn. Navnet lyder meget farligt, hvilket det ikke som sådan er. Men ligtorn er alligevel smertefuldt og noget, du ønsker at få bugt med. Men hvad er ligtorn, og hvad kan du gøre ved det?

En ligtorn på fødderne er nem at få

Kort fortalt opstår ligtorn, når hud mødes af et vedvarende, hårdt tryk. Det hårde tryk fører til dannelse af hård hud. Og når den hårde hud bliver ved med at blive udsat for tryk, presses den hårde hud indad. Det volder smerter og giver følelse af stivhed. I princippet kan ligtorne opstå over hele kroppen, men siden dine fødder udsættes for pres fra stramt fodtøj, er det ofte her, ligtorne opstår.

Måske kan et trykaflastende plaster hjælpe

Ønsker du at forebygge, at ligtorne opstår, kan du tænke over, hvilket fodtøj du går i. For så når du i hvert fald langt, hvad gælder at forhindre, de opstår på fødderne. Fejlstilling i fødder og knæ kan dog også være en årsag til ligtorne, hvor kirurgi kan være nødvendigt. Hvis du har fået ligtorne, hvad kan du så gøre? Du kunne fx få et trykaflastende plaster at sætte over den, men andet kan du også.

Kom hård hud til livs med en ligtornspen

Du kunne også få en ligtornspen, du kan bruge til at påføre trikloreddikesyre på dine ligtorne, så at den hårde hud skaller af. Med tiden vil et nyt lag hud så vokse frem. Du kunne også bruge et plaster med salicylsyre til at opbløde den døde hud, hvorefter at den vil kunne fjernes med en ren skalpel.